生活中患有不孕症的女性逐渐增多，而且越来越年轻化了，因此预防女性不孕刻不容缓。那么该如何预防女性不孕呢？下面我们请到了上海妇科医院的专家为大家介绍下吧！

　　如何预防女性不孕？

　　1、月经初潮莫忧虑

　　但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。那么怎样预防女性不孕好呢？因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

　　2、讲究经期卫生

　　在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕，那来月经怎样预防女性不孕？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换）全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　3、月经不调应早治

　　月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。

　　4、月经迟来要晚婚

　　有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。而怎样预防女性不孕，这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此怎样预防女性不孕，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。

　　女性不孕症的症状有哪些？

　　1、白带异常

　　女性要经常注意自己白带的情况，因为有些疾病不仅会使女性白带出现问题，甚至会影响受孕。比如阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎以及各种性传播疾病等，所以女性朋友平时一定要多加注意。

　　2、痛经

　　很大一部分女性在来大姨妈的时候都会出现痛经的症状，郑州长江医院专家提醒：如果发现自己腹痛严重的话，那么就要及时去医院检查，因为子宫内膜异位，盆腔炎，子宫肌瘤，子宫发育不良等等的疾病都是会引起腹痛和痛经的症状出现。

　　3、闭经

　　到了18岁或者是已经超过18岁的女性还没有来月经的话;或者是虽然有来月经，但是接着又出现连续停经，甚至是停经时间超过六个月的女性，很可能会导致不孕。

　　4、经前症状

　　通常来大姨妈之前，有很多女性会出现一些症状，比如胸部胀痛，浮肿，发热，长痘痘，情绪抑郁甚至是暴躁等，大多数人都会觉的这是很正常的生理现象，是来月经前的征兆。究其原因，这是由于女性体内内分泌失调或者是黄体功能不全导致的，应该引起女性的重视。

　　5、内分泌失调

　　女性在月经前后出现胸部胀、行经泄泻、浮肿、发热、面部座疮、情绪抑郁暴躁等症状，考虑为内分泌失调，长期内分泌失调者，可导致不孕症。

　　上海妇科医院的专家提醒，女性朋友在日常生活中，多应该注意观察自己身体的变化，如果说出现以上症状，那么就应该及时到正规医院进行检查，做到“早发现，早治疗，早健康，早好孕”。